白癜风这种疾病的病因比较复杂，而且该病有一定的遗传几率，很多白癜风患者会感到自卑，因为白癜风对患者的美观有很大的影响，医生认为个人的生活习惯和该病的发病有一定的原因。下面我们详细了解下更多的内容。

　　1、人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

　　2、语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。

　　3、把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，是一种很有效的白癜风的心理治疗办法。比如协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等，都能缓解情绪。

　　温馨提示：医生提醒患者要注意饮食，多吃有益于病情康复的食物，平衡机体需求的各种营养物质。少吃不利于白癜风医治的食物，如含维生素C丰厚的食物、辛辣食物等等。