随着患白癜风人数的不断上升，我们要对这种疾病加以重视，除了配合医生治疗以外，在日常生活中还要做好护理工作，以免使病情加重，那如何护理白癜风病人呢?昆明白癜风医院医生详细介绍下。

　　一、防晒护理

　　白癜风患者应防止日光曝晒，春末及夏初尤应如此，尽量减少直接接触酚类化学物质和脱色剂，防止黑色素被破坏。

　　二、饮食禁忌

　　尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。

　　三、小心皮肤的外伤

　　外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

　　四、加强锻炼，增强抵抗力

　　白癜风的发病与人体的免疫力低下有关系，如果经常参加体育运动，加强锻炼，可以提高人体的免疫功能，这样就可以降低由于免疫力低下而诱发白癜风了。

　　以上就是昆明白癜风皮肤病医院医生的介绍，在治疗白癜风的过程中，白斑患者要保持开朗乐观的心态，树立起康复疾病的信心，对恢复健康有很好的帮助。